superar una separacion sin problemas

superar una separacion sin problemas

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A muchos de nosotros nos a tocado enfrentar una separación, ya sea por decisión propia, de la otra persona, o por qué no de ambas ?. Esta situación es muy angustiante y desesperante, no se sabe como continuar el día a día sin esa persona con la que contabas para todo. A continuación vamos a ayudarte con algunos consejos para superar una separacion y ganar esta batalla tan difícil .

  1. Si la relación se rompió por una infidelidad es mejor no volver a intentarlo, podes perdonar a la otra persona o esta te puede perdonar a vos pero la confianza hacia el otro no volverá a ser la misma, y esto generara demasiados problemas .
  2. No intentes olvidar involucrándote con otras personas, te podes daña vos y también a otras personas . 
  3. Empieza a preocuparte por ti, hace cosas que te den satisfacción y te hagan sentir bien con vos. por ejemplo hacer ejercicio, salir con amigos y mantener tu tiempo ocupado . 
  4. Recuerda todas las cosas positivas en tu vida, es muy común que después de una ruptura todo se vea de color gris y nos cueste pensar en las cosas bonitas, Si te cuesta mucho intenta escribiendo .